Tháng 4 với những cơn mưa đầu mùa bất chợt , đôi khi có nắng lại oi ả khiến thời tiết ẩm ướt báo hiệu một mùa hè khắc nhiệt sắp tới. Để bảo vệ làn da của mình trong mùa hè khắc nhiệt năm nay,và tự tin diện những bộ cách mát mẻ khoe dáng xinh trong mùa hè, thì việc bôi kem chống nắng một ngày mấy lần, bao nhiêu là đủ chắc có lẽ là điều mà các nàng đang quan tâm nhiều nhất đúng không? Bài viết dưới đây sẽ giúp các nàng giải đáp những câu hỏi tưởng chừng khó trả lời ấy, lại không hề phức tạp.
Bôi kem chống nắng một ngày mấy lần
Nhiều nàng quan niệm rằng, trước khi ra ngoài mình đã bôi kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao rồi, thì không cần phải mang theo kem chống nắng bên mình để bôi lại nữa. Chờ chút!!!
Bôi kem chống nắng ngày 1 lần, no no!!!
Cách bôi kem chống nắng ngày một lần mà nàng đang áp dụng không đúng, nhưng cũng không có nghĩa là sai hoàn toàn.
Trên thực tế thì kem chống nắng sẽ bị giảm dần tác dụng chống nắng, chống lại các tia cực tím bảo vệ da dưới tác hại của các loại ánh nắng, ánh sáng có hại cho da, khi da tiếp xúc trực tiếp suốt nhiều giờ.
Vì vậy các chuyên gia da liễu khuyên rằng: nên bôi lại kem chống nắng cách khoảng 2 giờ, 1 lần, khi da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, ánh sáng.
Đôi khi bạn hoạt động ở những môi trường hồ bơi, bãi biển, thì lại càng phải thoa lại kem chống nắng mỗi khi bạn bơi lên (trong khoảng thời gian 80 phút), để đảm bảo kem chống nắng trong nước không bị rửa trôi, không có khả năng chống nắng khi bạn đang hoạt động dưới nước thì bạn nên chọn những dòng kem chống nắng có khả năng chống trôi trong nước.
Những nàng làm việc văn phòng, không mấy khi ra ngoài nắng tiếp xúc với nắng, nhưng lại ngồi gần cửa sổ, cửa kính, cũng cần thoa lại kem chống nắng sau khoảng 2 giờ làm việc nhé. Bời tia tử ngoại UVA có khả năng xuyên qua cửa kính, và làm hại da của nàng đó.
Nên bôi kem chống nắng lúc mấy giờ
Bôi kem chống nắng vào buổi sáng, trưa, chiều hay tối, vào thời gian nào trong ngày thì chống nắng tốt, bảo vệ da hiệu quả.
Không cần biết bôi chống nắng vào lúc mấy giờ, vào thời điểm nào trong ngày. Nàng chỉ cần bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài ít nhất 15 tới 20 phút, và không quên thoa lại kem chống nắng sau khoảng thời gian ít nhất 2 giờ đồng hồ 1 lần, để đạt hiệu quả chống nắng tốt nhất.
Vùng da cần được bảo vệ nhất, là những vùng da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, ánh sáng xanh, nhất là vùng da mặt.
Nên bôi kem chống nắng lúc mấy giờ
Bôi kem chống nắng lượng bao nhiêu là đủ
Kem chống nắng có bôi, nhưng vẫn bị cháy nắng , một trong số những nguyên nhân bôi kem chống nắng mà vẫn làm đen da, có thể là do bạn bôi chưa đủ lượng kem chống nắng, để có thể đáp ứng nhu cầu chống nắng bảo vệ da.
Lượng kem chống nắng đủ để chống nắng cho da, theo các chuyên gia da liễu khuyên dùng là 2miligram cho mỗi centumet vuông da, khoảng 1 tới 2 gram kem chống nắng thì sẽ đủ chống nắng cho vùng da mặt, và khoảng 25 tới 30 gram cho toàn body. Ước chừng lượng kem chống nắng cho ra 3 đốt ngón tay trỏ là khoảng 1,2 gram kem chống nắng.
Lượng kem chống nắng dạng xịt bao nhiêu là đủ, các chuyên gia da liễu cũng khuyên rằng do xịt thường khó xác định được lượng gram như kem chống nắng dạng gel, kem, sữa nên để đáp ứng khả năng chống nắng đủ cho vùng da cần chống nắng, các nàng nên xịt chống nắng 4 lớp để đảm bảo rằng da của nàng đang được bảo vệ an toàn nhé.
Bôi kem chống nắng lượng bao nhiêu là đủ
Chi tiết lượng kem chống nắng đủ để đáp ứng khả năng chống nắng, bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím, ánh nắng mặt trời, ánh sáng xanh như sau:
- Vùng mặt: 1 tới 2 gram
- Vùng cổ: 2 gram
- Vùng lưng: 4 gram
- Vùng vai: 2 gram
- Vùng cánh tay kéo dài: 2 gram
- Vùng chân: 2gram
Để biết cách thoa kem chống nắng đúng, bạn nên: xem bài viết này
Tóm lại, kem chống nắng có bôi nhưng vẫn cháy nắng chắc chắn nàng cần phải xem lại lượng kem chống nắng mà mình đang dùng đã đủ lượng theo tiêu chuẩn, được các chuyên gia da liếu khuyên dùng không nhé.
