Bạn có biết Coenzyme Q10 là gì? Tại sao nó lại được các nhà sản xuất mỹ phẩm cho vào thành phần chính trong các sản phẩm làm đẹp, “Coenzyme Q10 có trong gel chống nắng” có tác dụng gì. Hãy tìm hiểu cùng NATURE PCS nhé!
Coenzyme Q10 là gì?
Coenzyme Q10 hay còn được gọi tắt là CoQ 10, là một chất màu vàng được phân lập từ tim bò tìm thấy bởi TS. FGrane tại Mỹ vào năm 1957. Tới năm 1958 thì xác định được cấu trúc hóa học và tổng hợp được chất này trong phòng thí nghiệm bởi TS. Kerl Folker.
CoQ 10 là một yếu tố thiết yếu cho hoạt động như một chất chống oxy hóa trong cơ thể, đóng vai trò quan trọng, được mọi tế bào trong cơ thể sử dụng. Coenzyme Q10 ở dạng hoạt động được gọi là ubiquinone hay ubiquinol.
CoQ 10 được ứng dụng nhiều trong y tế, chủ yếu điều trị các vấn đề về tim mạch.Thực tế thì CoQ còn được bổ sung trong làm đẹp với chức năng chống lão hóa phổ biến trên thế giới.
Tác dụng của Q10 với cơ thể
Sức khỏe tim mạch
Ts. Tora Yanamura người Nhật đã dùng CoQ 10 trong điều trị suy tim sung huyết và nhận thấy tình trạng bệnh tiến triển khả quan sau khi dùng. Điều này chỉ ra rằng Coenzyme Q10 có tác dụng tuyệt vời trong việc phòng ngừa và điều trị bệnh tim cho các bệnh nhân. Việc dùng CoQ 10 như một chất chống oxy hóa , ngăn ngừa và làm giảm sự phát triển của các gốc tự do gây ra bằng cách cải thiện tế bào.
Những người dùng thuốc “Statin” cần bổ sung CoQ 10, statin hoạt động can thiệp vào sản xuất Cholesterol của gan, ức chế sản sinh CoQ10 từ cơ thể, khiến cho tim mạch yếu đi.
Trong cơ thể con người, ở trái tim của chúng ta có CoQ 10 vô cùng dồi dào, điều này nói lên rằng ở trái tim có nhu cầu năng lượng cao. CoQ 10 thấp là nguyên nhân chính khiến người bị mắc bệnh tim. Coenzyme Q10 giúp cải thiện chức năng tim mạch.
Sử dụng CoQ10 khi cơn đau tim xuất hiện sau 72 tiếng, liên tục trong một năm giuos làm giảm nguy cơ mắc bệnh về tim mạch.
Duy trì năng lượng
Coenzyme Q10 duy trì năng lượng tự nhiên, duy trì năng lượng mức tế bào, tổng hợp ATP. Chuyển đổi năng lượng nạp vào từ thức ăn hằng ngày thành năng lượng mức tế bào cho cơ thể sử dụng và hoạt động một cách bình thường và trơn tru.
Bảo vệ khả năng nhận thức
CoQ 10 giúp cải thiện tổn thương thần kinh, giảm đau thần kinh. Ngoài ra một số nghiên cứu của các nhà khoa học còn chỉ ra rằng: “Coenzyme Q10: có khả năng bù đắp sự giảm hoạt động của các chuỗi vận chuyển electron ty thể” có tác động tốt lên những người mắc bệnh Parkinson (run tay chân, cứng cơ, khó vận động) rối loạn thần kinh, ảnh hưởng tới vận động.
Ngăn ngừa ung thư, làm chậm diễn biến ung thư
CoQ 10 có vai trò quan trọng trong điều trị, ngăn ngừa bệnh ung thư, kéo dài sự sống cho các bệnh nhân ung thư giai đoạn cuối. 1960 người ta xác định chắc chắn rằng bệnh nhân bị u tủy và ung thư hạch, các bệnh ung thư khác như: ung thư vú, ung thư phổi, ung thư đại tràng, ung thư cổ tử cung … có nồng độ Coenzyme Q10 thấp hơn trong máu. Các nghiên cứu chỉ ra rằng CoQ10 có thể sử dụng để giúp tăng cường hệ miễn dịch cho người bệnh ung thư.
Các bệnh nhân ung thư, bệnh thường nặng hơn trong môi trường PH thay đổi, CoQ10 giúp cân bằng PH, làm chậm sự phát triển, tiêu diệt tế bào ung thư.
Coenzyme Q10 cải thiện chức năng sinh lý nam giới
CoQ10 cải thiện vận động của tinh trùng, tăng số lượng cải thiện kích thước tinh trùng, chống oxy hóa huyết tương trong tinh dịch, cải thiện bệnh vô sinh ở nam giới, giúp thụ tinh dễ dàng hơn.
Giảm đau cơ xơ hóa
Thiếu hụt Coenzyme Q10 ở trong cơ thể khiến cơ suy yếu, cơ thể chở nên đau nhức. Coenzyme Q10 giúp cải thiện tình trạng đau cơ ở người bệnh, giúp ngủ ngon và an giấc.
Tác dụng của Q10 với da
Da thiếu Coenzyme Q10 dễ bị tấn công bởi các gốc tự do, CoQ 10 tăng cường sức đề kháng giúp tái tạo da, bào vệ da khỏi những tổn thương.
Da được tiếp năng lượng từ Coenzyme Q10, sữa chữa tổn thương, bảo vệ tế bào da khỏe mạnh.
Ngăn ngừa nguy cơ lão hóa da, giữ nét tươi trẻ của làn da khỏi những dấu hiệu lão hóa sớm do tiếp xúc với môi trường và ánh nắng mặt trời.
Kích thích hoạt động của tế bào trên da, giúp lưu thông máu da hồng hào khỏe mạnh. Đồng thời tế bào trên da hoạt động còn giúp loại bỏ độc tố.
Theo tuổi tác các hoạt động của tế bào trên da sẽ chậm đi, làm da trở nên sạm, nám, nhăn nheo nhợt nhạt thiếu sức sống. CoQ 10 hỗ trợ tăng cường năng lượng cho các tế bào hoạt động trên da, giúp da có sức sống hơn.
Collagen giảm đi theo thời gian, CoQ 10 kích thích sản xuất Collagen, giúp da căng mịn, ngăn ngừa các nguy cơ hình thành nếp nhăn trên da sớm.
Đặc biệt, Coenzyme Q10 còn có khả năng chống lại quá trình oxy hóa cực mạnh từ các tia tử ngoại uva, uvb, các tác hại từ môi trường ô nhiễm, stress.
Coenzyme Q10 trong mỹ phẩm Nhật
Trong mỹ phẩm thường có chứa CoQ10, đặc biệt là các hãng mỹ phẩm Nhật Bản sản xuất. Tại sao các cô gái Nhật hay phụ nữ Nhật ta thường thấy họ có làn da mịn màng, trắng mịn? Điểm đặc biệt đó là mỹ phẩm của Nhật có chứa thành phần Coenzyme Q10 hỗ trợ các hoạt động của tế bào, chống lão hóa, dưỡng ẩm, dưỡng trắng, mờ thâm nám.
Coenzyme Q10 trong gel chống nắng
Da của chúng ta khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, sẽ sản sinh ra các gốc tự da gây tổn hại tới cấu trúc da DNA và tế bào da. Không những thế tia cực tím còn phá hủy và gây tổn thương da, thúc đẩy quá trình oxy lên da, khiến da dần trở nên sạm, nám, hình thành các nếp nhăn theo thời gian.
COQ10 với khả năng dưỡng da, thúc đẩy sự hoạt động của các tế bào, chống oxy hóa mạnh mẽ trên da giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do, quá trình oxy hóa da. Giúp cải thiện các vấn đề sạm nám, cháy nắng làm đen da, dưỡng da giúp da đều màu, dưỡng ẩm sản sinh collagen và elastin.
Hiện nay trên thị trường Gel chống nắng Nhật Bản có chứa CoQ 10 giúp dưỡng ẩm da, ngăn ngừa lão hóa như:
Bổ sung Coenzyme Q10 có trong thực phẩm nào?
Coenzyme Q10 có trong những thực phẩm giàu dưỡng chất như:
Các loại cá: cá hồi, cá ngừ, cá trích.
Các loại thịt: thịt bò và thịt gà.
Các loại hạt và dầu: đậu phộng, mè đen.
Hoa và rau quả: cam, dâu tây tươi, bông cải xanh, súp lơ.
Tóm lại, Coenzyme Q10 là một chất vô cùng thiết yếu và quan trọng trong cơ thể con người, nó có chức năng đặc biệt trong quá trình hoạt động tế bào trong cơ thể , da. Giúp hỗ trợ điều trị, ngăn ngừa, giảm sự tiến triển của nhiều loại bệnh. Ứng dụng CoQ10 vào trong mỹ phẩm thường các sản phẩm mỹ phẩm của Nhật Bản. Một trong những tính năng làm đẹp nổi bật chống lại sự oxy hóa mạnh mẽ, dưới tác độc từ môi trường – tia cực tím, vì vậy mà trong một số sản phẩm chống nắng có chứa CoQ10 giúp dưỡng da, chống nắng an toàn và tuyệt vời nhất.
